引く力。柔道の試合会場設営。・・・
引く力。柔道の試合会場設営。・・・
引く力
柔道では相手を引きつける腕の力が結構大事です。寝技でも立ち技でも、引張る力は必要です。そんな引張る力をつけるトレーニングの一つに綱のぼりがあります。綱を上ったり下りたりするだけの単純なトレーニングですが、腕に自分の体重がかかるので結構大変なトレーニングです。
柔道の試合会場設営
柔道の試合は、体育館で行われることが多いです。でも、普通は体育館に畳はしかれていません。そこで、柔道の試合の前には、柔道の試合会場を作るために、畳をしかなければなりません。畳を敷くときは几帳面に敷きます。そうしないと、畳と畳の間に隙間ができて、隙間に足の指を引っ掛けたりして危険だからです。畳敷きは結構な重労働です。
柔道と他の格闘技
柔道は格闘技の一つにもくくられます。格闘技の話をしていると、どの格闘技が一番強いかという話になったりします。柔道以外にもいろんな格闘技がありますが、一番強いかどうかは、格闘技の種類というより、格闘家本人の資質や努力によるところが大きいと思います。格闘技の種類を比べるときは、その格闘技の平均的な使い手を比べたほうが公平ですよね。
受身いろいろ
受身は、柔道で一番最初に習う技です。投げられたときに、怪我をすること無く無事に着地するための技です。受身には、幾つかパターンがありますが、それらを身につければ、どんな技で投げられても受身がとれます。例えば、前受身や後受身、回り受身などがあります。
引き手を切る
柔道ではいろいろな投げ技がありますが、ほとんどの技に共通する、防御方法があります。それは、引き手を切ることです。相手の引き手を、外してしまえば、大抵の投げ技は封じることができます。でも投げ技の上手い人は、相手に引き手を切らせる余裕もなく、投げてしまいますがね。
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