払い腰。「落ちる」とは。・・・

払い腰。「落ちる」とは。・・・

払い腰
柔道の立ち技で「払い腰」という技があります。「払い腰」は、ある程度体格の大きい人が、使うことが多い投げ技ですね。払い腰はその名の通り、片足で、相手を払いながら投げる技です。重い階級の柔道の試合では、払い腰を使う人が多いので、よく見ることができる技です。

「落ちる」とは
柔道では固め技の一つに「絞め技」があります。この絞め技は、きれいに入ると、短時間で相手を気絶させることができます。この気絶した状態を「落ちる」といいます。落ちたときは、周りの人が、気絶した人を起こしてあげます。通常は、落ちる前に、「まいった」をすることが多いですね。

年齢に応じた柔道のルール
柔道の試合のルールは年齢に応じて、違います。例えば、関節技が使えるのは、高校以上からだったと思います。また、絞め技は、中学校以上からだったはずです。柔道は、小さい子供から大人まで、いろいろ年齢層がやっているので、危険な技や不相応な技は、必要に応じてルールで禁じるわけですね。

投げ技の「巴投げ」
投げ技の「巴投げ」という技があります。自分が倒れこみながら、相手を投げる技の一つです。マンガでは、かっこよく書かれたりする「巴投げ」ですが、実際の試合ではチョット使いにくい技です。なぜなら、失敗するとそのまま、押さえ込まれるリスクが高いからです。

日常生活でも役立つ柔道の受身
柔道の練習を始めると、まずどんな技を習うよりも先に、受身を習います。受身とは、柔道で投げ技などで投げられたときでも、怪我することなく着地するための技です。この受身はいくつかのパターンがありますが、身につけておくと日常生活で転んだときとか、とっさに受身ができて、あまり怪我をしなくて助かります。

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